曾經(jīng),糖尿病被視為中老年人的常見疾病。如今,它正年輕化,悄悄影響著三十多歲的年輕人。
在全球范圍內(nèi),每10人中就有1人患糖尿病。每5秒,就有1人因此喪生。糖尿病已成為危害我國(guó)國(guó)民健康的“甜蜜殺手”。
年輕一代對(duì)糖尿病的認(rèn)知常常存在誤區(qū),他們往往會(huì)將身體釋放的疾病信息解讀為普通的生理需求,而非糖尿病的征兆。然而,糖尿病“三多一少”的癥狀還是非常典型的:頻繁口渴與多喝水、饑餓感增強(qiáng)與多吃、尿量增多、體重明顯減輕。但并非所有人都會(huì)有這些癥狀。因此,沒有“三多一少”并不意味著沒有糖尿病。
那么,誰(shuí)更容易患上糖尿病呢?
如果直系親屬中有糖尿病患者,或者體重過(guò)重、甜食嗜好以及不健康的生活方式都可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。有人覺得自己每年的體檢都包括空腹血糖,這樣應(yīng)該就可以了。據(jù)我國(guó)流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示,只做空腹血糖漏診率很高。因此建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行套餐檢查。在最新版的診療標(biāo)準(zhǔn)中建議,糖尿病篩查的年齡從45歲提前至35歲。篩查結(jié)果正常的建議每3年篩查一次,篩查結(jié)果為糖尿病前期者,建議每年篩查一次。
我們需要提高健康意識(shí),通過(guò)科學(xué)篩查和健康生活方式,防范糖尿病。從早期開始,從此刻開始,關(guān)注器官0傷害。